Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
류블ㄹㅣ
Günlük
10 Eki 22
류블ㄹㅣ Günlüğü, 10 Eki 22
류블ㄹㅣ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
39,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2022:
948 kcal
Yağ: 74,24g | Prot: 46,38g | Karb: 24,94g.
Öğle Yemeği:
상추, 비비고 묵은지, 한살림 생들기름, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 삼겹살.
Akşam Yemeği:
팽이버섯, 부추.
devamı için...
1379 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
아니 블리님 더 빠지시면 안되는뎅..🥲
09 Eki 22 üye tarafından:
suen417
그르게요 쉔님..오늘은 삼겹살 달려야겠어요..
09 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
류블ㄹㅣ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle