10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 32,23g | Prot: 37,08g | Karb: 70,50g.
Kahvaltı: Брынза, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Столовый. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Брынза, Каравай Хлеб Столовый. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Сыр Российский, Сливочное Масло, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|