10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 99,41g | Prot: 65,47g | Karb: 42,81g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сливки 30%, Быстрая кето пицца. Akşam Yemeği: Тефтели Куриные, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|