17 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 72,10g | Prot: 83,25g | Karb: 223,69g.
Kahvaltı: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Öğle Yemeği: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Pane Bianco, Olive Verdi, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Primo Prato Caciotta, Prugne, Carne di Cavallo. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Mortadella, Uva, Pasta con Verdure, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Aperatifler/Diğer: Prugne, Mela, Limone, Arance, Carrefour Soia Drink. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nuovastagione Kilo Geçmişi
|