10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 19,29g | Prot: 8,83g | Karb: 48,83g.
Kahvaltı: Bolo de Chocolate, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinepedroso1 Kilo Geçmişi
|