11 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 20,79g | Prot: 42,41g | Karb: 13,57g.
Kahvaltı: Zero Печенье Топленое Молоко, и-Продакт Буженина из Мяса Индейки, Азбука Вкуса Запеканка с Адыгейским Сыром и Брокколи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|