11 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 41,88g | Karb: 53,73g.
Kahvaltı: Сырники ПП, Merci Шоколадные Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Ehrmann Йогурт 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|