11 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 41,20g | Prot: 74,37g | Karb: 73,16g.
Kahvaltı: Rians Faisselle 0%, Pomme, Thé Vert. Öğle Yemeği: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Pause Forme Salade de Fruits, Tomates Cerises, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Akşam Yemeği: Salade de Fruits, Fin Carré Chocolat Blanc, Glaces à la Vanille, Veau, Ratatouille Maison, Rouget, Biscuits Sablés, Salade César, Vin Chardonnay, Champagne. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|