11 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 58,81g | Prot: 246,19g | Karb: 21,91g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 5%. Öğle Yemeği: Говядина Постная, Льняное Масло, Куриное Филе, Словяночка Сметана 15%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|