10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2105 kcal
|
Yağ: 104,78g | Prot: 86,12g | Karb: 200,60g.
Kahvaltı: Тирамису, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Öğle Yemeği: Etlon Сэндвич с Семгой и Творожным Сыром. Akşam Yemeği: Тирамису, Семга Запеченная, Мистраль Булгур Приготовленный . Aperatifler/Diğer: Булочные Вольчека Тарт Яблочный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|