nina91vikten Günlüğü, 11 Eki 22

Slarvat i helgen pga födelsedagar och go smörgåstårta
119,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1993 kcal Yağ: 92,76g | Prot: 81,31g | Karb: 200,09g.   Kahvaltı: Felix Smörgåsgurka, Atria Lördagskorv, Finn Crisp Original Breakfast Size. Öğle Yemeği: Flora Smörgåsmargarin, Pågen Kardemumma Skorpor, Nöt-och Grisköttbullar, Kungsörnen Makaroner Fullkorn. Akşam Yemeği: Arla Lättmjölk, Klappgröt. Aperatifler/Diğer: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. devamı için...
2872 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 10 dakika, Google Fit - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...
Haftada 2,7 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nina91vikten Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.