12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 17,50g | Karb: 74,39g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Фрима Сухие Сливки, Персики. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kuznetsova_bb Kilo Geçmişi
|