12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 18,15g | Karb: 85,79g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра с Лососем, Ржаной Хлеб, Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Старый Мельник Пиво Мягкое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|