02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 68,47g | Prot: 135,34g | Karb: 181,15g.
Kahvaltı: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе (из Молотых Зерен), Сырок Глазированный, Творог 5%. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка по-Купечески. Akşam Yemeği: Красная Фасоль (Консервированная), Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|