Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chort_.
Günlük
12 Eki 22
chort_. Günlüğü, 12 Eki 22
chort_. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Не весы, а генератор рандомный чисел
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,6 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2022:
538 kcal
Yağ: 20,34g | Prot: 10,82g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı:
Мандарины, Сливочное Масло, Яблоко, Варенье из Смородины, Каравай Ржаной Хлеб, Fine Food Блинчики с Мясом.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
жиза ))
12 Eki 22 üye tarafından:
h4nnash
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chort_. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle