12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 55,29g | Prot: 28,02g | Karb: 39,96g.
Kahvaltı: Никитин Арахис, Голубцы, Спартак Вафли Черноморские. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|