Cyberdragon2 Günlüğü, 12 Haz 11

12 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
136,1 kg Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.    Geriye kalan: 22,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1892 kcal Yağ: 120,75g | Prot: 105,07g | Karb: 99,77g.   Kahvaltı: Unsweetened Iced Tea. Öğle Yemeği: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Colby Jack Cheese, Lettuce, Traditional Breadsticks, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Smoked Oysters. Akşam Yemeği: Atlantic and Pacific Halibut , Pickled Peppers, Beef Polish Sausage, Traditional Breadsticks. Aperatifler/Diğer: Dried Mangoes & Berries, Dried Fruit & Nut Mix. devamı için...
4172 kcal Egzersiz: Ev İşi - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cyberdragon2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.