19 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1968 kcal
|
Yağ: 95,45g | Prot: 49,95g | Karb: 226,31g.
Kahvaltı: フルーツタルト. Öğle Yemeği: マ・マー クリーミーカルボナーラ, チーズパン, ローソン ティラミス, MaxValu 玉子とベーコンシーザーサラダ(小), スジャータ コーンポタージュ. Akşam Yemeği: カツサンド. Aperatifler/Diğer: オハヨー スムージー パイン. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|