13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 83,94g | Karb: 107,27g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Увелка Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Телятина. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 Kilo Geçmişi
|