13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 23,40g | Prot: 24,27g | Karb: 104,89g.
Kahvaltı: Rauchfleisch, Aldi Räucherlachs, Butter, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, hareico Rindersalami , Tomatenmark, Graubrot. Öğle Yemeği: Bonne Maman Mirabellen Konfitüre, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Butter. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|