13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 64,89g | Karb: 141,15g.
Öğle Yemeği: Danone Hipro Citron, Fleury Michon Chili Con Carne et Riz Blanc. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Sel, Huile de Sésame, Stevia, Tanoshi Vinaigre de Riz, Graines de Sésame Mix. Aperatifler/Diğer: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|