14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 45,06g | Prot: 47,64g | Karb: 87,39g.
Kahvaltı: Коммунарка Любимая Аленка, Бобруйский Мясокомбинат Колбаса Крестьянская, Ласковое Лето Колбасный Сыр, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Коммунарка Конфеты Белорусские, Огурецы Сладкого Рассола, АВС Горчица Французская, Свиная Отбивная, Brioche Хлеб Гречишный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|