14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 48,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 52,06g | Prot: 65,69g | Karb: 180,92g.
Kahvaltı: Korn Mühle Sesam Knäcke, Kerrygold Tomaten Kräuter Butter. Öğle Yemeği: Alnatura Dinkel Crunchy, Banane, Milsani Stracciatella Joghurt Mild. Akşam Yemeği: Weißwein, Pommes Frites, Golden Seafood Schlemmerfilet Broccoli. Aperatifler/Diğer: Pflaumen, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|