|
😑😑😑
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 26,63g | Prot: 65,33g | Karb: 71,72g.
Kahvaltı: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яблочно-Облепиховый Пирог, Choosy Арахисовая Паста Choosy, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Жареным Луком, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Soba Лапша Премиум, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|