14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 83,58g | Prot: 81,81g | Karb: 207,77g.
Kahvaltı: Мерси Конфеты, Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|