|
Заветная первая цифра 7!
Больше 2 лет мы не виделись с тобой,дорогая😍
Теперь осталось пережить др мужа без потерь,а точнее без прибавок.
Чуть больше месяца чистейшего питания и -7 кг!
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 65,88g | Karb: 29,85g.
Kahvaltı: Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Öğle Yemeği: Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый. Akşam Yemeği: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|