14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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3680 kcal
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Yağ: 190,51g | Prot: 80,23g | Karb: 405,04g.
Kahvaltı: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Cristaline Eau de Source, Miel, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Öğle Yemeği: Auchan Bio Sauce Tomate Bolognaise, Carrefour Bio Ravioli Emmental Basilic, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Pain Complet. Akşam Yemeği: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Tiramisu, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. Aperatifler/Diğer: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menguy's Maïs Soufflé à la Cacahuète, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Lindt Lindor, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
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Haftada 7,7 kg kaybediyor
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