15 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 37 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 81,31g | Prot: 79,58g | Karb: 105,23g.
Öğle Yemeği: La Vache qui rit Portion, Brioche Pasquier Pain au Lait, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Akşam Yemeği: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Pommes de Terre Frites, McDonald's Big Tasty. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|