|
Да ну!? 💪🏻🎉
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 33,15g | Prot: 54,45g | Karb: 87,32g.
Kahvaltı: Ветли Пряники Банановые, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Агрокомплекс Агрокомплекс Каша Овсяная Персик со Сливками. Öğle Yemeği: Dairyhorn Сыр Камамбер, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Картошка Вареная, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|