Anesthéline Günlüğü, 15 Eki 22

Tellement heureuse d’approcher mon but!😃🤩🤩
66 kg Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1761 kcal Yağ: 62,71g | Prot: 75,75g | Karb: 221,50g.   Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, Thiriet Brioche Parisienne, Pruneau Sec, Andros Jus ACE. Öğle Yemeği: Pruneau Sec, Picard Cannelloni à la Bolognaise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Danone Hipro Citron, Haricots Verts, Liebig Soupe Oseille Cresson. Akşam Yemeği: Liebig Soupe Oseille Cresson, Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Activia Saveur Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. devamı için...
2771 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
C'est super Anesthéline! Un grand bravo pour ton parcours! Bonne journée! 
15 Eki 22 üye tarafından: liliberly
Bravo anestheline 👍 
15 Eki 22 üye tarafından: fredou58
Merci à tous! Bonne journée à vous aussi😃 
15 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline
Merci Egg, je serai heureuse que chacun trouve sa voie… 
15 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anesthéline Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.