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598日目
週末の朝なのに減りましたね
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51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1671 kcal
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Yağ: 83,71g | Prot: 118,11g | Karb: 118,35g.
Öğle Yemeği: キャベツ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 調理したカボチャ, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, ニンジン, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ. Akşam Yemeği: にんにく, 鶏肉, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, ぶなしめじ, 乾燥ゴマ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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