|
Går ju åt helvete. Hur svårt kan det va att gå ner i vikt eller allfall inte gå upp mer hel tiden!
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2286 kcal
|
Yağ: 74,09g | Prot: 82,53g | Karb: 249,03g.
Kahvaltı: Bravo Tropisk Juice , God Morgon Orange, Scan Rökt Skinka, Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Tomater, Arboga Leverpastej, Majonnäs, ICA Basic Minibaguetter . Öğle Yemeği: Senap, Ketchup, ICA Grillkorv, Korvbröd, IKEA Korv med Bröd. Akşam Yemeği: Bearnaisesås, Tzatziki, Klyftpotatis, Kronfågel Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Rosévin, Lösgodis. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|