12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 94,99g | Prot: 86,68g | Karb: 169,56g.
Kahvaltı: Ашан Плов Куриный. Öğle Yemeği: Сильпо Сырники, Киви, Американо. Akşam Yemeği: Фрукты Груша, Говядина Тушеная, Травяной Чай, Алан Сосиски Невские, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, АТБ Помидор , Авокадо, Жареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
арнольдовна1997 Kilo Geçmişi
|