13 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
163,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 95,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1463 kcal
|
Yağ: 61,63g | Prot: 74,89g | Karb: 151,27g.
Kahvaltı: naval orange, Women's Multivitamin. Öğle Yemeği: Olives. Akşam Yemeği: spaghetti, Old World Style Traditional Pasta Sauce, shoulder roast. Aperatifler/Diğer: Celery, Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|