16 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 23,11g | Prot: 51,31g | Karb: 328,01g.
Kahvaltı: Schwarzwälder Schinken, Harry Toastbrot , Haribo Wassermelonen, Nutricia Fortimel Jucy, Nutricia Fortimel Jucy, Nutricia Fortimel Jucy, Milch (Vollmilch), Zucker, Milch (Vollmilch), REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Banane, Chia-Samen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|