17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 30,90g | Prot: 33,93g | Karb: 5,94g.
Kahvaltı: Бекон (Жареный), Nutiva Кокосовое Масло, Сметана , Ирмень Творог 9%. Öğle Yemeği: Chikalab Souffle. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алиса много ест Kilo Geçmişi
|