17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 12,19g | Karb: 13,36g.
Öğle Yemeği: 구운계란, 아보카도, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|