17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 114,22g | Prot: 76,26g | Karb: 164,80g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Конфета, Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Öğle Yemeği: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Евроопт Голубцы из Свинины . Akşam Yemeği: Златиборац Грудинка Свиная, Вафли, Сыр Колбасный, Батон с Маслом, Хлеб Черный, Мягкая Салями. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|