17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 73,64g | Prot: 66,74g | Karb: 182,86g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Батон Молочный, Королевская Ватрушка Пп Моя. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная Моя, Essen Qvinto Десерт С Какао Апельсиновый. Akşam Yemeği: Виноград, Малочны Фальварак Масло Сливочное 80%, Провит Пицца с Салями. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|