17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 65,57g | Karb: 274,99g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, Thiriet Brioche Parisienne, Carrefour Jus ACE. Öğle Yemeği: Tomme de Savoie, Grimbergen Bière sans Alcool, Carrefour Amandes, Baguette, Taillefine Yaourt 0% Citron, Raisins, Saint Eloi Salsifis, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Akşam Yemeği: Oeufs au Lait, Liebig Soupe Oseille Cresson, Vitabio Cool Fruit Pomme Fraise Myrtille Acerola , Raisins, Bio Village Compote Pomme Châtaignes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|