17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 13,30g | Prot: 72,96g | Karb: 124,98g.
Öğle Yemeği: Super U Fromage Blanc 0%, Mâche, Super U Baguette de Campagne, Eco + Miettes de Thon à la Tomate , Uncle Ben's Riz Nature Express. Aperatifler/Diğer: Myprotein Creatine Monohydrate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|