17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 62,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 23,89g | Prot: 22,06g | Karb: 7,51g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Минская Марка Молоко 3,3%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitskevichNastya Kilo Geçmişi
|