16 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2515 kcal
|
Yağ: 60,84g | Prot: 27,48g | Karb: 190,80g.
Kahvaltı: Sour Dough Bread, Myokos Vegan Butter, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Orange Juice, Lamarca Prosecco. Öğle Yemeği: Vegan Potato Soup, Lay's Wavy Original Potato Chips, Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative. Akşam Yemeği: Trader Joe's Dill Pickle Mini Falafel, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|