|
ohaaaa 🤨
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 35,73g | Prot: 47,40g | Karb: 192,10g.
Kahvaltı: Wasa Knäckebrot Leinsamen, Petrella Mit Frischem Schnittlauch, Käse, Kaffee, REWE Bio Reis Drink Natur. Öğle Yemeği: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Akşam Yemeği: REWE Fleisch-Tortelloni. Aperatifler/Diğer: Mars Mars (51g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|