18 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 69,05g | Prot: 63,53g | Karb: 120,08g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. Akşam Yemeği: Champignons, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Aperatifler/Diğer: Clementinen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|