oriona11 Günlüğü, 14 Eki 22

14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

750 kcal Yağ: 23,86g | Prot: 17,98g | Karb: 124,09g.   Kahvaltı: Банан, Бутерброд с Сыром. Öğle Yemeği: Конфета, Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Дыня. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oriona11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.