17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 47,54g | Prot: 59,78g | Karb: 219,80g.
Kahvaltı: Rågbröd, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Mortadella, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Livsmedelsverket Avokado. Öğle Yemeği: Pepsi Pepsi Max, Blandad Sallad, Bulgur (Kokt), Kycklingklubba. Aperatifler/Diğer: Lösgodis, Vete Brödbullar. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|