19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 6,87g | Prot: 13,15g | Karb: 40,54g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|