19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 23,25g | Karb: 37,55g.
Kahvaltı: Marmelade, Exquisa Sahnige, Exquisa Creation Meerrettich, Rolffes Original Ahle Wurst, Aldi Roggenmischbrot, Weißbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|