19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 70,18g | Prot: 61,14g | Karb: 155,15g.
Kahvaltı: MacChocolate Горячий Шоколад , Кетчуп, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. Öğle Yemeği: Фили-Бейкер Эклер, Персики. Akşam Yemeği: Бисквитный Двор Пирожное Идеал. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|